妊婦歯科健康診査 横浜市の無料制度に対応
ご自身と、生まれてくる赤ちゃんのために。
妊娠期のお口のケアを大切に
妊娠中はホルモンバランスの変化やつわりの影響で、お口の中の環境が大きく変わりやすい時期です。虫歯や歯肉炎にもなりやすく、ご自身では気づかないうちに進行してしまうこともあります。
かもい歯科医院では、妊婦さんお一人おひとりの体調に合わせて、無理のない範囲で診療を行っています。横浜市から発行される受診票をご利用いただくことで、妊婦歯科健康診査を受けていただくこともできます。
妊婦歯科健康診査の重要性とは
妊娠中に歯科健診を受けることは、お母さまご自身の口腔の健康を守るだけでなく、生まれてくる赤ちゃんのためにもとても大切な意味があります。
妊娠期は、
- ホルモンの変化で、歯肉炎や歯周病にかかりやすい
- つわりで歯磨きが十分にできず、虫歯リスクが高まる
- 食生活の変化や間食の増加でも、お口の環境が乱れがち
といった理由から、お口のトラブルが起きやすい時期です。
さらに、妊娠中の重度の歯周病は、低体重児出産や早産のリスクを高めることが報告されています。喫煙や飲酒よりも高いリスクとなる場合もあり、妊娠期だからこそ、お口のケアが大切になります。
また、生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、虫歯菌は存在しません。虫歯菌の多くは、周りの大人とのスキンシップや食器の共有を通じて赤ちゃんに移ります。お母さま・お父さまご自身のお口の中の虫歯菌を減らしておくことが、赤ちゃんの「虫歯になりにくいお口」の土台になります。
「自分のため」だけでなく「家族のため」の予防として、妊娠期からのお口のケアを始めましょう。
妊娠による口腔内の変化について
妊娠中は、お口の中にもさまざまな変化が起こります。
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妊娠性歯肉炎
女性ホルモン(エストロゲン)の増加によって、歯肉が腫れやすく、出血しやすい状態になります。歯磨きの際の出血や、歯肉が赤く腫れるといった症状が出やすくなります。
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虫歯リスクの上昇
つわりで歯磨きが十分にできなかったり、食事の回数や間食が増えたりすることで、お口の中の細菌が活発になりやすくなります。唾液の性質が変化することも、虫歯リスクを高める要因のひとつです。
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口臭・知覚過敏
唾液の分泌量や成分の変化により、口臭が気になったり、冷たいもので歯がしみたりすることがあります。
これらの変化は、妊娠期に起きやすい自然な反応ですが、放置すれば歯周病・虫歯へと進行することもあります。気になる症状があれば、お早めにご相談ください。
歯科を受診するタイミングについて
妊婦さんの歯科受診は、安定期である妊娠5〜7か月(妊娠中期)がもっとも望ましい時期とされています。
| 時期 | おすすめ度 | 内容 |
|---|---|---|
| 妊娠初期(1〜4か月) | △ | 体調が不安定でつわりも強い時期のため、急ぎでない場合は応急処置にとどめます |
| 妊娠中期(5〜7か月) | ◎ | 体調が安定し、お腹もまだ大きくないため、治療を進めやすい時期です |
| 妊娠後期(8か月〜) | △ | 仰向けの姿勢が苦しくなりやすく、急ぎでない場合は応急処置にとどめます |
ただし、痛みや腫れなど我慢の難しい症状がある場合は、時期を問わずできるだけ早く受診してください。お腹の赤ちゃんのためにも、お母さまの体調を整えることが第一です。
レントゲン撮影や麻酔・お薬の使用については、母子への影響をしっかり考慮したうえで、必要な場合にのみ最小限の範囲で行います。ご不安があれば、事前にご相談ください。
妊娠中の患者さまへの配慮
かもい歯科医院では、妊娠中の患者さまに安心して通っていただけるよう、次のような配慮を行っています。
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体調に合わせた診療
つわりや体調の波がある時期は、無理に治療を進めることはいたしません。診療時間を短めに設定したり、応急処置にとどめたりするなど、その日の体調に合わせて柔軟に対応します。
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楽な姿勢での治療
お腹が大きくなってきた時期は、長時間の仰向けの姿勢がつらく感じられます。背もたれの角度を調整したり、こまめに休憩を取ったりしながら、できるだけ楽な姿勢で治療を受けていただけるよう配慮します。
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お薬・麻酔・レントゲンへの配慮
妊娠中の患者さまに対しては、母子への影響をしっかり考慮したうえで、お薬・麻酔・レントゲンを必要最低限の範囲で使用します。ご心配な点は、事前にお気軽にご質問ください。
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バリアフリーで通いやすい院内
院内は段差のないバリアフリー設計で、お腹が大きくなってきた時期も、安心してご来院いただけます。多目的トイレも完備していますので、お気軽にご利用ください。
プレママのデンタルケア
妊娠中のお口のケアは、つわりや体調の変化があるなかでも続けやすい工夫がポイントです。ご自宅でできるセルフケアと、歯科医院でのプロフェッショナルケアを組み合わせることで、お母さまと赤ちゃんのお口の健康を守ることができます。
つわりがつらい時期のセルフケア
- 歯ブラシは、ヘッドの小さいものを選ぶと、奥まで届きやすく、吐き気を感じにくくなります
- 一度にすべて磨こうとせず、回数を分けて少しずつ磨くのも一つの方法です
- 歯磨き粉の香りで気持ち悪くなる場合は、無理に使う必要はありません。お水だけのブラッシングでも、こすって汚れを落とすこと自体に十分な効果があります
- 体調が悪く磨けないときは、お口をしっかりゆすぐだけでも、虫歯予防につながります
- うがいの際は、少量のお水で何度も繰り返すと、刺激が少なく行えます
食生活で気をつけたいこと
間食の回数が増えると、お口の中が酸性になりやすく、虫歯のリスクが高まります。だらだら食いを避け、食事と間食の時間を区切るようにしましょう。
鉄分・カルシウム・ビタミンなど、お母さまと赤ちゃんの両方に必要な栄養素を、バランスよく摂取することも大切です。
歯科医院でのプロフェッショナルケア
ご自宅でのケアでは取り切れない汚れは、歯科医院で定期的に取り除いてもらいましょう。安定期に1〜2回、歯科医院でのクリーニング・ブラッシング指導を受けることをおすすめしています。
産後のケアも忘れずに
産後は、育児で忙しく、ご自身の歯科通いが後回しになりがちです。しかし、お母さまのお口の中の虫歯菌は、スキンシップを通じて赤ちゃんに移ります。赤ちゃんを「虫歯になりにくいお口」に育てるためにも、産後もぜひ定期的な歯科受診を続けてください。
まずはご相談ください
妊娠が分かったら、できるだけ早い段階で一度歯科健診を受けておくことをおすすめします。妊娠中はお口のトラブルが起きやすい時期だからこそ、トラブルが起きる前のチェックが大切です。
横浜市の妊婦歯科健康診査の受診票をお持ちの方は、ご来院の際にお持ちください。母子健康手帳もあわせてお持ちいただけるとスムーズです。
ご自身のことだけでなく、生まれてくる赤ちゃんのことまで考えると、悩みごとや気になることはたくさんあると思います。何でもお気軽にご相談ください。お母さまと赤ちゃんが、笑顔で過ごせる毎日のために、私たちもご一緒にサポートしてまいります。